الوسم: رياضة

تعرف الرياضة بأنها أي نشاط يصحبه جهد بدني ويهدف إلى تحسين اللياقة البدنية أو الترفيه كما تنمية المهارات البدنية.

الرياضة نشاط متنوع ، يشمل على سبيل المثال :
كرة القدم ، التنس وكرة السلة وأيضا الجمباز والسباحة وغيرها.

تعتبر الرياضة مهمة ، حيثما تسهم في تحسين الصحة العامة ورفع مستوى النشاط وتحسين المزاج وتعزيز التركيز والانضباط وتعلم القيم الأخلاقية مثل العمل الجماعي والتحفيز والصبر.